Emagrecimento com terapias comportamentais

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Tente Hipnose e veja por si! Antes de tentar mais pílulas de perda de peso que raramente funcionam.

Na verdade, quase todos os nossos clientes têm tentado muitos programas de dieta e exercícios diferentes, sem os resultados que precisavam. No momento em que eles vêem até nós, eles sentem-se frustrados e sem esperança. Através da hipnose, têm encontrado agora o sucesso, porque, juntos, são capazes de remover os maus comportamentos de sua mente subconsciente, permitindo-lhes tomar o controle de seus hábitos alimentares e estilo de vida e, finalmente, obter o seu peso sob controle. Inúmeros estudos têm documentado os fatos - hipnose e hipnoterapia fazem mudanças reais e duradouras em padrões de pensamento de uma pessoa que fornecem uma maneira mais natural a manterem uma dieta saudável, melhorarem os hábitos, estilo de vida, e perder os quilos em excesso de forma permanente. Se você come em excesso por causa de qualquer uma das seguintes razões: o tédio, ansiedade, depressão, recompensa, stress,então a hipnose vai ajudar você. A pesquisa mostrou, ainda, que muitas pessoas não comem por causa da fome. Uma grande porcentagem das pessoas se envolvem no que é chamado Comer emocional. A maioria recorrem a alimentos para o conforto - consciente ou inconscientemente - quando elas estão enfrentando um problema difícil, sentindo emocionalmente insatisfeita, ou olhando para manter-se ocupado. Às vezes, quando você está se sentindo emocionalmente fraco, você vai descobrir que seu desejo por alimentos aumenta.

A boa notícia é que, se você está propenso a comer emocional, hipnoterapia vai ajudá-lo a recuperar o controle de seus hábitos alimentares e criar um estilo de vida mais saudável. Hipnose é um método de perda de peso segura e natural. Na verdade, é o único método que ajuda a alcançar um peso saudável sem ter que usar a força de vontade, é tudo sobre o seu estado de espírito. Uma vez que você reeducar o seu subconsciente, manter um peso saudável e estilo de vida é simples. A hipnose vai mudar a forma como você pensa sobre comida e transformar suas atitudes em relação à comida e estilo de vida saudável.

Você vai aprender a comer para alimentar o seu corpo, não preencher as suas necessidades emocionais ou de conforto.

Alimentos nunca pode realmente preencher a fome emocional. Usando técnicas de hipnose eficazes, como regressão , hipnose analítico e o Balão Hipnotico você vai ter a chance de se reeducar e emagrecer com segurança e saúde.

Verdadeiro controle de peso é na mente, não no estômago.

Depois de resolver as questões centrais e as razões emocionais para ganho de peso, terapia sugestão é usada para encorajar uma alimentação saudável e exercício. Estas afirmações positivas são projetados para contornar a mente racional consciente. Através das sessões de hipnose, você criará novas crenças, valores e padrões de pensamento que ajudarão você a alcançar e permanentemente manter um peso saudável para o resto de sua vida.

A força de vontade nunca vence o subconsciente. (Pense em uma pessoa que tenta parar de fumar!)

Hipnoterapia irá torná-lo mais fácil de seguir um estilo de vida saudável. Hipnoterapia incentiva você a adotar uma mentalidade de que irá apoiá-lo em todas as áreas da vida. Por esta razão, a maioria das sessões de hipnose para perda de peso também ajuda construir a confiança e auto-estima. Porque é que a perda de peso através da hipnose tão eficaz? Ao longo dos últimos 20 anos, a hipnose tem sido provado ser o método mais eficaz para o controle de peso a longo prazo. Com Hipnoterapia, você é capaz de reeducar sua mente subconsciente para parar o desejo dos alimentos que têm sabotado sua dieta, como chocolate, doces, batatas fritas, pão e outros amidos. Você irá desenvolver hábitos alimentares mais saudáveis, que incluem baixo carboidrato, baixo teor de gordura e alimentos ricos em fibras, como parte de sua rotina de comer todos os dias. Perda de peso, Hipnoterapia, ancora novas e crenças sobre sua própria capacidade de fazer mudanças positivas para recuperar a saúde, vigor e peso ideal, assim como para viver uma vida feliz e bem sucedida. Sem força positiva e auto-estima, pode ser difícil de se envolver ativamente com um estilo de vida saudável.

Todo o conteúdo apresentado neste site é fornecido somente para fins de informação geral, e não deve ser tratado como um substituto para o conselho dado pelo seu médico ou qualquer outro profissional de saúde.

Autorizado por Milton Alencar - Publicada em: 22/06/2014 12:27:59

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